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步骤二：找到你所需要的格式--注意点击自动更新，就完成了
步骤三：同时还有英文时间格式
word设置时间自动刷新方法二：
步骤一：首先我们打开word文档，定位光标位置，然后选择插入-日期和时间。
步骤二：在日期和时间中选择相应的格式，勾选自动更新选项，最后点击确定(为了方便演示小编插入带有时分秒的格式)。
步骤三：时间插入成功后就会显示当前的时间了，我们这时保存一下。
步骤四：关闭word文档，然后重新打开，大家可以看到时间已经自动更新了。
