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平均到段前和段后里面，下图为微调效果 ， 首先选中你要调整位置的文字 点击图中红色箭头所示的小方块 在弹出的段落窗口里找到段前， 我们只需要把段后的10磅。
我们可以看到现在的设置是段前0，可以实现单元格大小微调的效果，注意后面的小三角打开可以选择不同单位 最后实现文字上下居中的效果 通过减小和增大段前、段后数值，都设置5磅，所以文在偏上，段后10，段后设置，。
