方法如下：
从安装和使用的情况来看，安装双系统、同盘安装，还是有一定好处的：
1、W7不支持的软件、操作，可以在XP下完成。除了我上述的OA之类，还有部分游戏，一些手机或数据卡的修改软件等等。
2、有个备用系统，万一W7瘫掉了，又有急事，或者没有好的PE在手的话，还有个应急选择。
3、将W7和XP同盘安装后，pagefile在一个分区，将一些能共用的软件（比如office、setpoint、winrar等）指定安装到根目录下的Program files下，对于空间要求并不高，在可承受范围之内
4、将系统放在一个分区，还可以把documents、桌面等个人文件夹指定到其它分区，做到系统和数据分离。既便于备份系统分区，也便于恢复时自动将个人数据重载，同时还方便将个人数据备份到外置硬盘。
在同盘安装XP和W7双启动，有几点经验和大家分享：
一、通过修改XP安装文件的方式将XP的所有文件夹安装到C盘一个指定目录下。
1、将XP安装光盘解压到D盘或E盘一个目录下备用。解压可以用winrar、ultraiso，方法不赘述。
2、在解压后的I386文件夹内找到WINNT.SIF文件，右键点击“打开”，选“从列表中选择程序”，在程序列表里点选“记事本”。
在文件中找到 [Unattended]，
将其下的TargePath=“Windows”修改为TargetPath="WinXP\Windows"，
将其下的ProgramFilesDir修改为ProgramFilesDir="WinXP\Program Files"
将CommonProgramFilesDir修改为CommonProgramFilesDir="WinXPProgram FilesCommon Files"
如果没有ProgramFilesDir和CommonProgramFilesDir就添加上
保存文件。这里WINXP只是为了在根目录下创建一个XP专用目录，当然可以随个人喜好
修改后：
TargetPath="\WinXP\Windows"
ProgramFilesDir="\WinXP\Program Files"
CommonProgramFilesDir="\WinXP\Program Files\Common Files"
3、修改HIVESFT.INF文件
在I386文件夹内找到HIVESFT.INF文件，用记事本打开。
找到DEFAULT_PROFILES_DIR="%SystemDrire%Documents and Settings"，修改为DEFAULT_PROFILES_DIR="%SystemDrive%WinXP\Documents and Settings"保存。
建议这里的“WINXP”同2中一致
4、安装XP。可以将解压的ISO重新封装（用ultraiso，将更新的文件替换原文件，保存即可重新封装ISO。在刻盘前先用虚拟机看看ISO的启动功能有没有被破坏）进行安装，也可以通过PE进行安装。安装步骤不赘述。
5、安装所有XP下驱动。
6、在其它分区建立你的个人目录，在其下建立诸如My Documents、My Pictures、My Desktop之类，使用TweakUI之类的工具，将桌面、文档、图片、音乐等个人目录指向新建的目录。 请同时记录一个C盘根目录下的boot.ini文件，以便于右面核对。
7、安装所有软件（建议将不需要区分操作系统的大型软件，指定安装到C:\Program Files\下，比如OFFICE）
8、进入PE，将pagefile.sys、休眠文件删除后，ghost备份出来。（如果空间足够，直接复制个到其它分区备份也可）
个人建议，这一步很重要，后面你会发现，同盘双启动，这一第七步的备份很有用。
二、安装W7
1、安装方法一：在XP下安装W7，参考下面的方法（抄袭了前面一些兄弟的文字，请勿怪）：
①、在XP下，WIN7 ISO镜像文件解压到D:\W7，或者E:\，根据你的情况（文件名尽量简短）
②、将其中的BOOT文件夹、bootmgr拷贝一份到C盘根目录下（注意：如果C盘安装的是深度、雨林等修改版系统，拷贝过来时会提示是否覆盖，选“是”：就可以了 ）
③、C盘根目录下新建一个名叫“sources”文件夹，把D盘镜像解包文件夹中sources文件夹下的”boot.win”拷贝到C盘sources文件夹里。
④、在开始菜单运行里输入”CMD”进DOS，切换到C盘根目录下，输入“CD BOOT”进入BOOT文件夹下，再输入“bootsect /nt60 c:”回车后，就会看见一个字符串，这就表示安装的虚拟启动加载已经安装好了
⑤、重启后会自动进入安装界面。进入安装界面后选择下一步，之后选左下角的修复操作系统，看见提出一个自动修复滚动条，但什么修复都没有，之后再直接选下一步，选择进入DOS命令字符（也就是DOS环境），直接FORMAT格式化C盘（format c:/q）,完成后输入d:\w7\sources\setup回车，又看见了安装界面，这次就可以正常安装了。
2、安装方法二：使用能够安装W7的PE启动，加载W7的ISO，或解压W7到非C盘的目录下，进行安装。
3、安装时注意，选择硬盘时，可以选择格式化C盘，当然也可以直接安装，都不影响双启动（只要你备份了XP）。如果选择在现有XP上不格式化C盘进行安装，请确保C盘有足够的剩余空间（记得好像是15G以上吧）。个人建议格式化C安装。
4、安装所有W7驱动。
5、如果是格式化C安装的W7，建议此时ghost备份
三、设置双启动
1、如果是没有格式化C，按如下步骤准备：
①、在C盘下会有个windows.old目录，将其下的文件复制到根目录下，尤其是ntldr、Ntdetect.com文件不能少。
②、修改根目录下的boot.ini文件，应该如下：
[boot loader]
timeout=30
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINXP\WINDOWS
[operating systems]
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINXP\WINDOWS="Microsoft Windows XP Professional" /NOEXECUTE=OPTIN /FASTDETECT
请确认和备份的boot.ini文件内容一致。（一般情况下，不应该有问题）
2、如果是格式化C后安装的W7，请将备份的XP文件复制到C盘
①、如果是直接复制备份的，将备份的文件全部复制到C盘
根目录下的文件：Boot.ini、bootfont.bin、IO.SYS、MSDOS.SYS、NTDETECT.COM、ntldr全部仍要复制到根目录
②、如果是做的GHOST备份，请用Ghostexp.exe将GHOST文件内容提取到C盘根目录
3、添加XP启动项目
①、用VISTAMASTER，增加启动项。在“系统设置”－“启动设置”－“多系统选择”，点击“添加”，选择“其它（XP/2003/98/ME）”，输入一个显示名称，如“Microsoft Windows XP Professional”，系统位置选择“C:”，点击“确定”即可。
②、用EASYBCD，也可增加。但要注意，在EASYBCD中，选择增加XP之类的系统，其启动项目对应的不是ntldr（我自己测试没成功，可能还需要其它设置，有兴趣的自己测下）
③、熟悉BCDEDIT的可以自己手工添加（我不会，就不献丑了）。
上述各步骤，实测6956、7000、7047、7057无问题。自7000之后就没有再安装过XP，都是从GHOST文件中直接提取。从原理上来讲，将XP装到其它分区后，也应该可以通过GHOST文件，在全新安装W7后进行恢复。日后XP要是搞瘫掉了，也可直接在W7下删除WINXP目录，然后重新将GHOST提取或复制WINXP文件夹即可。
